NKBV Midden-Nederland Regiodag 2018

NKBV Midden-Nederland Regiodag 2018

Vindt plaats op

Op zondag 25 november vindt van 10.00 - 18.00 uur de NKBV Midden-Nederland Regiodag 2018 in de klimhal van Mountain Network in Nieuwegein plaats, het jaarevenement van de regio! 
 
 

Op deze dag organiseren we van alles: van workshops, presentaties en cursussen tot bergsportcafés aan toe waar je onder het genot van een hapje en drankje gezellig kan bijpraten. Deze dag is ván leden vóór leden en naast het leerzame aspect staat gezelligheid hoog op de agenda. Je kan daarnaast geheel gratis komen klimmen. Kom jij ook? Dan maken we er met zijn allen een leuke dag van!

Voor een routebeschrijving naar de klimhal, zie https://mountain-network.nl/klimcentra/locaties/klimhal-nieuwegein/  
 
 

Bar

Vergaderzaal

Klimhal

Eetcafé

 

» Borrelen en bijpraten

» Fit op pad, reanimatie en klim- en bergsportpresentaties

» Vrij klimmen, 
workshops en demo's

» Signeersessie

10.00-11.00     Workshop Klimtechniek  
11.00-12.00   11.30-12.30: Presentatie Fit op pad Workshop en bijscholing Halfautomaten  
12.00-13.00     Workshop Introductie klimmen voor kinderen  
13.00-14.00   Workshop Reanimatie: kwestie van doen Demo paraklimmen en workshop klimmen met een beperking  
14.00-15.00 Bergsportcafé      
15.00-16.00   15.00-15.25: Presentatie De rolstoel in de klimhal – sportklimmen ondanks een hersentumor
15.25-15.55: Presentatie Ein dummer Bergsteiger lebt nicht lange
Workshop Voorklimvallen en voorklimvallen zekeren 15.55-16.05: Signeersessie boek Fedde Benedictus (tijdens pauze presentaties)
16.00-17.00   16.05-16.30: Presentatie De Te Araroa – 3.000 km door Nieuw Zeeland
16.30-17.00: Presentatie Argentijns Patagonië
Demo en workshop jeugd wedstrijdklimmen  
17.00-18.00 Bergsportcafé     Signeersessie boek Fedde Benedictus

Gratis vrij klimmen (10.00-18.00, klimhal)

De hele dag kun je gratis vrij klimmen in de hal. Je dient je wel vooraf aan te melden aan de balie en je moet ingeschreven staan. Ben je nog niet ingeschreven bij Mountain Network? Regel dat van tevoren online, omdat je dat anders bij de balie moet doen en dat kan op deze dag wel eens veel tijd kosten. Iedereen is welkom, ook als je geen NKBV-lid bent of geen abonnement hebt bij Mountain Network.

Workshops en demo's (10.00-17.00, klimhal)

Interessante workshops voor alle niveaus om je techniek bij te schaven en leuke demonstraties. Verbeter je klimtechniek, zeker met verschillende halfautomaten en leer veilig voorklimvallen en voorklimvallen zekeren. Mis ook de demo's paraklimmen en jeugd wedstrijdklimmen niet! Meer informatie.

Presentatie Fit op pad! (11.30-12.30, vergaderzaal)

De eerste plannen voor de zomer worden alweer gesmeed. Huttentochten, mooie dagtochten, die ene top die al jaren op jouw bezoek wacht: uitdagend, inspirerend, maar ook realistisch? Passen onze plannen wel bij onze huidige lichamelijke situatie? In deze presentatie kijken we naar wat we nú kunnen en straks willen bereiken. Hoe verbeter je je op een verstandige manier jouw conditie, met aandacht voor rompstabiliteit, trainingsbelasting en blessurepreventie. Sander van der Plas is huisarts en specialiseert zich in het bewegingsapparaat.

Workshop Reanimatie: Kwestie van doen (13.00-14.00, vergaderzaal)

Je hoopt het nooit mee te maken: Plots zakt een reisgenoot of een vreemde opeens in elkaar en reageert niet op jouw stem of aanraking meer. Je beseft dat deze medemens in levensgevaar is. En nu? Instructeurs van de NKBV worden getraind in reanimatie. Om hen te ondersteunen in deze vaardigheid heeft de NKBV reanimatiepoppen voor trainingsdoeleinden. In deze workshop krijg je gelegenheid jouw vaardigheden op te halen, of voor het eerst kennis te maken met de techniek van het reanimeren. Het is niet eng en het is niet moeilijk, mits je weet hoe te handelen!

Klim- en bergsportpresentaties (15.00-17.00, vergaderzaal)

Snelle en gevarieerde presentaties ván regioleden vóór regioleden waarbij je je geen seconde verveelt. In het tweede blok van de presentaties is er speciale aandacht voor trekkings op het zuidelijk halfrond. Geen onbereikbare doelen maar tochten die ook jij kan maken met een beetje ervaring. Meer informatie.

Bergsportcafé (14.00-15.00 en 17.00-18.00, bar)

Voorafgaand en na afloop van het presentatieprogramma is er het Bergsportcafé. Bijpraten aan de bar en mooie plannen maken voor de toekomst. Kortom, vooral voor de gezelligheid en het delen van onze gezamenlijke passie(s)!